Nov 13, 2023
Удивительный! Ингредиент Monster Energy действительно может быть полезен для вас
Ученые говорят, что определенный ингредиент обнаружен в — проверяет заметки —
Ученые говорят, что определенный ингредиент, содержащийся в напитках Monster Energy, может принести неожиданную пользу для здоровья. Но в то же время они также просят вас пока не употреблять энергетические напитки и даже не добавлять этот ингредиент, таурин, в свой протеиновый смузи.
Таурин, как отмечает The New York Times, представляет собой аминокислоту, которая естественным образом вырабатывается человеческим организмом, но ее также можно получить, употребляя в пищу определенные продукты, такие как индейка, говядина и особенно моллюски. Он связан с процессами старения человека и животных, и в новом исследовании, опубликованном в четверг в журнале Science, исследователи обнаружили, что при тестировании на мышах, обезьянах и червях высокая ежедневная доза таурина замедляла процесс старения, поддерживая воспоминания, сила и обмен веществ животных, одновременно защищая ДНК от повреждений и воспалений.
И да, это, возможно, чудо-антивозрастное средство содержится в сладких глубинах крайне вредных для здоровья энергетических напитков, включая радиоактивный на вид Monster Energy.
«Старение связано с изменениями в циркулирующих уровнях различных молекул, некоторые из которых остаются неопределенными», — говорится в исследовании. «Мы обнаружили, что концентрация циркулирующего таурина снижается с возрастом у мышей, обезьян и людей».
«Обращение этого снижения с помощью добавок таурина, — продолжает он, — увеличило продолжительность здоровья (период здорового образа жизни) и продолжительность жизни у мышей, а также продолжительность здоровья у обезьян».
Само исследование было относительно простым. Ученые сначала измеряют уровень таурина, обнаруженный в крови 60-летних людей, который составляет примерно одну треть от уровня, наблюдаемого у маленьких детей. Затем исследователи начали вводить высокие дозы таурина макак-резус, червям и мышам среднего возраста, сравнивая этих животных с контрольными группами среднего возраста, которые не получали это питательное вещество.
Всего через шесть месяцев макаки-резусы, получавшие таурин, уже демонстрировали улучшение метаболических функций, плотности костей и иммунной системы. Мыши добились еще большего успеха, продемонстрировав признаки снижения тревожности, увеличения мышечной силы и клеточных преимуществ, включая уменьшение количества зомби-клеток, в дополнение к тем же преимуществам, которые наблюдались у их собратьев-приматов. Что касается положительных новостей о беспозвоночных, черви с добавками увидели аналогичные преимущества.
Это довольно примечательные открытия, которые обещают будущее изучение человека. Но хотя таурин содержится в организме человека и, по данным New York Times, в исследованиях на людях он был связан с омолаживающим и противовоспалительным действием, в этих исследованиях в основном использовались сравнительно низкие дозы препарата. Также согласно отчету NYT, высокие дозы добавки могут вызвать проблемы с пищеварением и перегрузку почек у некоторых людей, а также могут иметь «потенциально вредное взаимодействие с лекарствами».
Кроме того, по словам ученых, они до сих пор не знают, что именно таурин делает в организме, предотвращая старение.
«Мы не уверены, как это работает», — сказала Нью-Йорк Таймс Кристи Картер, научный сотрудник Национального института старения.
Имея все это в виду, ученые призывают всех чрезмерно любопытных биохакеров воздерживаться от употребления дозировок, данных животным в исследовании. Что, хотя технически считается законным в ЕС, около 6 граммов было очень высоким по человеческим меркам.
«Суть в том, что необходимо провести клинические испытания», — сказал Нью-Йорк Таймс Виджай Ядав, исследователь долголетия из Медицинского центра Ирвинга Колумбийского университета и руководитель исследования.
«Я постоянно говорю людям: подождите, пока мы не проведем клинические испытания», — добавил Джеймс Киркланд, гериатр и ведущий исследователь в области борьбы со старением в клинике Майо, который не участвовал в исследовании.
Однако некоторые из этих биохакеров уже спокойно относятся к исследованиям на обезьянах и червях. Дополнение Bros будет дополнением Bro.
«Эта статья очень тщательная и убедительная», — сказал Нью-Йорк Таймс Ник Энгерер, биохакер, основатель блога «Долголетие». «Это делает таурин главным претендентом на то, что вы можете попробовать дома для собственного долголетия».