Блог

May 22, 2023

Рак: может ли ежедневный прием витамина D помочь снизить риск смерти?

Ежегодно от рака умирают около 10 миллионов человек во всем мире. Исследователи

Ежегодно от рака умирают около 10 миллионов человек во всем мире. Исследователи постоянно ищут новые способы продлить продолжительность жизни людей, больных раком.

Теперь исследователи из Немецкого онкологического исследовательского центра обнаружили новые доказательства того, что ежедневный прием витамина D может помочь снизить риск смерти от рака на 12%.

Кроме того, исследователи обнаружили, что люди в возрасте 70 лет и старше получают больше пользы от ежедневного приема витамина D, чем молодые люди. Преимущества также были выше у людей, которые начали ежедневно профилактически принимать витамин D еще до того, как им поставили диагноз рака.

Это исследование было недавно опубликовано в журнале Aging Research Reviews.

Витамин D является витамином, необходимым для общего состояния здоровья человека. Это помогает:

Человек обычно получает витамин D либо от употребления продуктов с высоким содержанием витамина D, добавок, либо от воздействия солнечных ультрафиолетовых лучей.

К продуктам с естественным высоким содержанием витамина D относятся:

Существует два основных типа витамина D:

В настоящее время среднее рекомендуемое ежедневное потребление витамина D для большинства людей составляет от 400 до 800 МЕ (от 10 до 20 микрограммов). Диапазон зависит главным образом от возраста: 400 МЕ рекомендуется для маленьких детей и 800 МЕ для взрослых в возрасте 71 года и старше.

Признаками дефицита витамина D являются:

Это не первое исследование, направленное на поиск корреляции между витамином D и раком. Исследователи изучили использование витамина D для снижения риска рака и в качестве лечения.

Ученые также изучали витамин D в качестве профилактической меры против конкретных видов рака, таких как рак молочной железы и рак печени. Однако результаты оказались неоднозначными. Например, в недавнем обзоре сообщалось, что прием добавок витамина D у взрослых со здоровым уровнем витамина D не предотвращает рак и не обеспечивает других очевидных преимуществ для здоровья.

По словам доктора Бена Шотткера, эпидемиолога и руководителя исследовательской группы Отдела клинической эпидемиологии и исследований старения Немецкого онкологического исследовательского центра и старшего автора этого исследования, он и его команда решили изучить влияние витамина D на смертность от рака. поскольку предыдущие исследования предоставили доказательства того, что смертность от рака является одним из последствий для здоровья, который, вероятно, покажет реакцию на добавки витамина D.

Кроме того, в этом исследовании доктор Шотткер и его команда сосредоточились конкретно на витамине D3.

«Предыдущий систематический обзор и метаанализ не выявили влияния витамина D2 на смертность от рака, но влияние витамина D3 на смертность от рака», — сказал он Medical News Today. «О причинах можно только догадываться».

Для этого исследования ученые проанализировали данные и результаты 14 исследований с участием почти 105 000 участников. Ученые включили только исследования, участники которых были случайным образом распределены на группы, получавшие либо витамин D3, либо плацебо.

Изучив все данные, исследовательская группа не обнаружила статистически значимых результатов, пока не учла дозировку, полученную каждым участником исследования.

Когда участникам исследования периодически давали очень большие дозы витамина D3, исследователи не обнаружили никакого влияния на смертность от рака. Однако, когда участники ежедневно принимали витамин D3, исследовательская группа обнаружила, что уровень смертности от рака снизился на 12%.

Кроме того, доктор Шотткер и его команда обнаружили, что люди в возрасте 70 лет и старше, которые ежедневно принимали витамин D3, получили наибольшую пользу от терапии.

«Чем старше вы становитесь, тем выше риск рака», — объяснил доктор Шотткер.

«Таким образом, профилактические меры против смертности от рака становятся тем более эффективными, чем старше пациенты. Поскольку риск рака уже начинает увеличиваться с 50 лет, я лично уже проверял бы пациентов на предмет потенциального приема добавок витамина D, начиная с 50 лет». и не только с 70-летнего возраста", - сказал он MNT.

Кроме того, положительный эффект был наиболее очевиден, когда витамин D3 принимался профилактически до того, как участнику исследования был поставлен диагноз рака.